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오늘의 영단어 - autonomy : 자치, 자주권 오늘의 영단어 - statute of limitation : 공소시효 오늘의 영단어 - fence-meding : 울타리조정, 관계회복 한 번 앉거나 눕고 행함에 있어 방탕함이 없이 오직 몸을 바르게 가지면 숲 속에 있는 것같이 마음이 즐겁다. -법구경 어제 보던 손님 , 낯익은 사람. / 뜻이 맞아 금방 친해진 사람. 조그마한 득실(得失)에 근심하지 마라. 성심으로 단호하게 행하면 경사스런 일이 생긴다. -역경 육체적인 향상은 정신적 향상의 뒷받침이 된다. 오늘의 영단어 - rife : (소문이)무성한, 자자한, 매우 많은 과식을 하게 되면 소화가 잘 안 된 채 흡수되어 불완전 연소를 하게 되므로 피로감을 가중시킨다. -김정문 우리의 환경이 예전과 달라져서 신체의 활동량이 많이 줄어들었다. 대부분 운동하는 시간을 따로 내지 않으면 하루 5천 보 이상 걷는 경우가 아주 드물다. 육체의 활동은 거의 없는 두뇌 활동 위주의 시대에 살고 있는 것이다. 다시 말해 현대사회는 육체노동이 아닌 정신노동을 필요로 하는 데 비해, 우리 몸은 여전히 원시적인 상태와 같은 활발한 움직임을 필요로 한다. -이경제